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如何计算安全期与危险期?

为了避免排卵前三天停留在子宫内的精虫还是有机会与刚排出的卵子结合,如何计算安全期与危险期?所以会将危险期向前挪三天,除此之外都是安全期。
  如何计算安全期与危险期?有些人的月经周期相当规律好计算,有些人则偶而会出现几天的误差,当然有些人也会因为情绪,压力、失眠、疾病、运动量等的个别因素而使周期出现改变,如果想要更精准的计算自己的周期,可能要计算约六个月的周期,来取出最长的周期与最短的周期。
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